Dolegliwości tego typu mogą mieć, co najmniej dwie przyczyny. Jednak najczęściej chodzi o zapalenie w stawie. W takim przypadku wstępuje konieczność porannego rozruszania się. Jeśli chodzi o same trzaski w kolanach to mogą one oznaczać zmiany degeneracyjne w stawie kolanowym dotyczące chrząstki stawowej. Często określa się je, jako chonodromalacja lub ubytek w chrząstce stawowej. Jeśli chodzi o sprawę porannego rozruszania się to trzeba skonsultować się z reumatologiem. Przypadek strzelania w stawach powinien rozpatrzyć ortopeda. Uszkodzenie chrząstki stawowej może też oznaczać ból. Nazwa tej choroby, czyli chonodromalacja to rozmiękczanie tej chrząstki. Z czasem jej powierzchnia ulega zwłóknieniu i pojawiają się szczelinki pomiędzy tkanką łączną a chrzęstną. Potem powstają ubytki w skutek, czego dochodzi do odsłonięcia warstwy podchrzęstnej i niszczenia chrząstki. Stopień jej uszkodzenia można ocenić wykonując badanie artroskopowe. Przyczynami takiego uszkodzenia mogą być mikrourazy, stany zapalne oraz np. koślawy chód. W tym ostatnim przypadku ból pojawia się po długim chodzeniu i przy wchodzeniu na schody. Charakterystyczny jest też stan blokowania kolana, czyli uczucie oporu przy prostowaniu. Leczenie nie jest proste, trwa dość długo i wymaga sporo dyscypliny. Ważne by jak najwcześniej rozpocząć kurację, pozwoli nam to ograniczyć prawdopodobieństwo operacji. Leczenie zachowawcze to przede wszystkim przyjmowanie leków, stosowanie kinezyterapii i fizykoterapii. Czasem może się zdarzyć, że będziemy zmuszeniu korzystać ze sprzętu ortopedycznego takiego jak stabilizator stawu kolanowego. Jeśli chodzi o przyjmowanie leków to używa się przede wszystkim preparatów o działaniu przeciwzapalnym. Poprawiają one metabolizm kostki stawowej. W kuracji może też okazać się konieczne stosowanie sterydów. Jeśli chodzi o ćwiczenia, które wykonuje się pod okiem rehabilitanta to mają one za zadanie poprawić ruchomość stawu i wzmocnić mięsień czworogłowy. Można też stosować leczenie zimnem, ciepłem, ultradźwiękami. Czasem potrzebna jest orteza, która ma za zadanie stabilizować i podpierać rzepkę. Leczenie tego typu przynosi dobre efekty u ponad 75% przypadków, w pozostałych konieczne okazuje się przeprowadzenie specjalistycznego zabiegu chirurgicznego. Warto, zatem dbać o stawy wcześniej by z wiekiem nie narzekać na ich stan. Jeśli będziemy o nie dbali to na pewno nam się odwdzięczą na starość dobrym stanem.