Zdrowe włosy

O nasze włosy warto dbać za pomocą środków, które są dostępne w spiżarni, w ogrodzie czy na łące. Szacuje się, że jeden an pięciu pacjentów spośród tych, którzy odwiedzają dermatologa ma problem z włosami. Po pierwsze we włosach bardzo lubią mieszkać gronkowce, które powodują stany zapalenie oraz infekcje. Jeśli skóra naszej głowy zostaje zaatakowana przez bakterie to włosy stają się matowe i kruche. Zabójcze dla naszych włosów są także choroby zakaźne. Na przykład grypa, która najczęściej powoduje także gorączkę może spowodować ze włosy będą nam wychodziły garściami. Na naszą fryzurę ma wpływ cukrzyca, niedokrwistość, zaburzenia hormonalne, problemy z przewodem pokarmowym. Włosom naszym nie służy tez przyjmowanie leków. Często nasze włosy są tez męczone prze diety, które stosujemy bez nadzoru lekarza a w wielu przypadkach są one pozbawione wielu witamin i minerałów. Ich dłuższe stosowanie wyjaławia nasz organizm. Ważne tez jest to gdzie przebywamy, bowiem nasza czupryna nie lubi klimatyzowanych pomieszczeń, silnego słońca, zanieczyszczonego powietrza. Tak, więc czynników powodujących problemy z włosami jest dużo, jednak zanim udamy się do apteki, wypróbujmy najpierw sposoby stosowane z powodzeniem przez nasze mamy i babcie. Jeśli przyczyną wypadania włosów jest przemęczenie i stres to nic prostszego wystarczy więcej wypoczywać i mocniej się relaksować. Jeśli to zrobisz to w ciągu pół roku zauważysz poprawę. Warto też używać soku z czarnej rzepy, najlepiej otrzymać go za pomocą sokowirówki. Po umyciu warto zrobić sobie piwna płukankę, którą otrzymamy z jednej szklanki wody i trzech szklanek piwa. Zapach piwa zniknie po wysuszeniu włosów. Istnieją też dwa rodzaje łupieżu, pierwszy to tak zwany uchy. Mamy z nim do czynienia, gdy sypie się on w postaci białych drobnych łusek z naszej głowy. Pogromcą łupieżu jest tatarak, działa on bakteriobójczo i ściągająco, likwiduje on też stany zapalne w skórze głowy i pobudza krążenie krwi. W przypadku grzybicy skóry głowy należy skonsultować się z dermatologiem, ponieważ zwykłe środki mogą tu nie wystarczyć. Jednak kurację możemy wspomóc nalewką z cebuli. Latem do takiej nalewki można dodać tez trochę liści nasturcji. Jeśli chodzi o wzmocnienie kruchych i łamliwych włosów to nic tak nie pomoże jak miód. Ma on w sobie mnóstwo witamin, olejków, enzymów, które bardzo pomogą naszym włosom. Łyżeczkę miodu rozpuszczamy w szklance wody z odrobiną octu winnego.

 
Suplementy, odżywki i kreatyny w codziennej diecie
Cooperated with:Nowiny lekarskie
Friends: Reumatologia