Po słodycze i owoce sięgam, gdy chcemy poczuć coś przyjemnego, podzielmy się tym doznaniem z naszą skóra i całym ciałem. O zaletach miodu w kosmetyce słyszała nie jena z nas. Miód można też stosować przy pielęgnacji włosów. Doda on im blasku i je zmiękczy. Działa on też antybakteryjnie i wzmacniająco na skórę głowy. Ogranicza on też wypadanie włosów. Najprostszy przepis to wymieszanie dwóch łyżek płynnego miodu z kilkoma łyżkami oliwy z oliwek. Potem powstałą mieszaninę wcieramy w umyte i wilgotne włosy. Potem na głowę nakładamy czepek foliowy lub gumowy i całość okręcamy ręcznikiem. Jeśli chodzi o wypadnie włosów to polecam wziąć łyżkę miodu spadziowego, trzy łyżki soku z cytry i ćwierć szklanki soku z aloesu./ Odżywkę także wcieramy w skórę głowy i po trzydziestu minutach spłukujemy. Bardzo często mamy w domu banany, one też mogą posłużyć naszej urodzie. Owoc ten jest bardzo cennym źródłem minerałów takich jak magnez, żelazo, potas i fosfor. Maseczka z bananów nawilży suchą skórę, poprawi jej elastyczność i łagodzi podrażnienia. Wybieramy owoc z lekkimi plamkami brązowymi, obieramy go ze skóry. Potem miąższ rozgniatamy za pomocą widelca, dodajemy dwie łyżeczki twarożku homogenizowanego i wszystko mieszamy. Maseczkę taką nakładamy na twarz i po kwadransie zmywamy. Naszej urodzie może też przysłużyć się czekolada. Ma ona właściwości ujędrniające, wygładzające, poprawiające koloryt i co ważne, doskonale nas relaksuje. Wystarczy gorzką czekoladę połączyć ze śmietaną. Potem wszystko roztapiamy w wodzie, studzimy i smarujemy nią dekolt i piersi. W mleku Kompała się już sama Kleopatra. Czemu ty byś nie miała? Przygotuj sobie kąpiel z mlekiem i cytrusami. Mleko pielęgnuje skórę, nawilża ja, chroni, łagodzi i wygładza. Cytrusy odświeżają i dodają energii. Najpierw napełniamy wannę ciepłą wodą. W międzyczasie podgrzewamy litr mleka, z sokiem z dwóch pomarańczy. Wszystko wlewamy do wody, w której moczymy się przez dwadzieścia minut. Czasem warto skorzystać z cukrowego, peelingu, nadaje się zarówno ten biały jak i brązowy. Dzięki niemu zostanie poprawione mikrokrążenie w naszej skórze i zostanie ona pobudzona do sprawniejszej regeneracji. Po takim zabiegu nasza skóra staje się wyjątkowo delikatna i przyjemna w dotyku. Dzięki takiemu peelingowi będzie ona wchłaniała znacznie więcej substancji odżywczych zawartych w kremach i balsamach. Peeling przyrządzamy z garści cukru, kubeczek naturalnego jogurtu i wszystko mieszamy.